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口播视频的半自动剪辑：不切视频，生成时间线
2026-06-03

口播视频的半自动剪辑：不切视频，生成时间线

比 AI 直接出片更精准的做法：用 Whisper 做本地转录，脚本对齐找重读，保留呼吸感，输出 FCPXML 给达芬奇。核心思路是不切视频，只切时间线。

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Claude Opus 4.8 来了，但我兴奋不起来了
2026-06-01

Claude Opus 4.8 来了，但我兴奋不起来了

Opus 4.8 来了，距离4.7只有42天。跑分有来有回，编程说强不强，代价是写作能力又掉了一截。而全世界写作最强的 Opus 4.6，已经悄悄从桌面上被撤掉了。

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智能体记忆文件：让 AI 按你的规矩干活
2026-05-27

智能体记忆文件：让 AI 按你的规矩干活

有没有什么方法可以让 AI 刻骨铭心一劳永逸的记住你的规矩，再也不用每次反复改呢，今天就和大家聊聊一个我特别喜欢的方法，就是智能体记忆文件，也就是 AGENTS.md，它能够极大地提高你用 AI 干各种活的效率。你只要写一份规则文件放在你的 AI 项目里，AI 每次启动时就会自动读取，然后按照你的规矩干活。有了这个文件，可以极大提升 AI 的工作效率和质量。不管你用 AI 写代码，做自媒体，做数据分析还是处理视频，它都能帮你按照你设定的规则来做。说白了，就是给 AI 立规矩的地方，你可以在这里告诉它所有它需要在每次干活的时候都遵循的内容。

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Karpathy 教你调教 AI 助手：一个文件，四个原则，告别无效返工
2026-05-22

Karpathy 教你调教 AI 助手：一个文件，四个原则，告别无效返工

用 AI 做事的人，大概率都遇到过同一种抓狂：你让它帮你改个东西，它不只改了你说的那个点，还顺手把你之前写的内容也改了。你要检查半天才能搞清楚它到底动了哪些地方。更离谱的是，你让它做一个简单的功能，它给你整了一大套花里胡哨的架构，明明几步就能搞定的事，它硬是绕了一大圈。

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连续四场线下培训后，我有四个强烈感受
2026-05-16

连续四场线下培训后，我有四个强烈感受

C哥之前几乎不怎么搞线下培训，但最近受邀参与了几个大型上市公司的线下培训讲课，主要讲 Vibe Coding（AI 编程）和 Skill 的深度应用和实操辅导。

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